English speakers

Ghid de utilizare pentru pacient


Odată accesată platforma PAX aveţi la dipoziţie următoarele opţiuni:

  • Evaluarea şi diagnoza propriilor probleme de anxietatestare permanentă de tensiune psihică, iritabilitate, lipsă de încredere în propria persoană, incapacitate sau rezerve în asumarea unui risc, tremur şi alte reacţii neurovegetative, diverse semne psihosomatice. Pentru o abordare adecvată a problemelor şi o soluţionare rapidă a lor, este crucială realizarea unei evaluări iniţiale cât mai acurate.
  • Acces la programele de psihoterapie şi dezvoltare personală. Pentru fiecare tulburare de tip anxios există un program de psihoterapie şi dezvoltare personală, format din mai multe module. Fiecare modul constă într-o serie de informaţii şi exerciţii menite să optimizeze starea dumneavoastră personală. Parcurgerea acestor module se poate realiza independent sau cu asistenţa unui psihoterapeut, după dorinţa fiecărui utilizator. Asistenţa psihoterapeutului se face fie prin comunicare asincronăComunicarea asincronă este un mod de comunicare care nu se desfăşoară în timp real, în sensul că există un decalaj între momentul în care se furnizează o informaţie şi momentul în care informaţia este recepţionată; astfel, nu este necesar ca ambii participanţi la discuţie să fie conectaţi simultan în faţa calculatoarelor. (mesaje scrise), fie prin comunicare sincronăComunicarea sincronă este un mod de comunicare care se desfăşoară în timp real, în sensul că informaţia este furnizată şi recepţionată în acelaşi moment; astfel, este necesar ca ambii participanţi la discuţie să fie conectaţi simultan în faţa calculatoarelor (videochat).
  • Portofoliul personal – este spaţiul unde se pot stoca diverse informaţii selectate din cadrul PAX sau se pot încărca noi fişiere din resurse externe. Toate aceste informaţii şi resurse vor putea fi organizate şi editate după cum vă doriţi dvs. Exemple categorii de informaţii din cadrul portofoliului personal: rezumate module de tratament parcurse, fişe de lucru, teme de casă personalizate, rapoarte şi rezultate la teste, referinţe bibliografice suplimentare, reflecţii personale, grafice cu evoluţia stării de sănătate mentală etc.
  • Resurse şi informaţii specifice – în această secţiune veţi avea acces la o serie de materiale prin care vă puteţi rezolva problemele şi/sau dezvolta personal în domeniile dorite: protocoale (broşuri) de terapie autoadministrată (self-help), diverse fişe de monitorizare, tehnici de relaxare, metode de îmbunătăţire a relaţiilor interpersonale, metode pentru rezolvarea de probleme practice, poveşti de succes etc.
  • Asistenţă psihoterapeutică – înseamnă supervizarea utilizării platformei PAX de către un specialist în psihoterapie.  Există mai multe opţiuni prin care dvs. veţi putea beneficia de sprijinul şi îndrumarea unui specialist PAX. Puteţi opta pentru oricare dintre variantele dorite: asistenţă prin mail (comunicare asincronă - este un mod de comunicare care nu se desfăşoară în timp real, în sensul că există un decalaj între momentul în care se furnizează o informaţie şi momentul în care informaţia este recepţionată; astfel, nu este necesar ca ambii participanţi la discuţie să fie conectaţi simultan în faţa calculatoarelor), asistenţă prin chat (comunicare sincronă prin mesaje scrise - este un mod de comunicare care se desfăşoară în timp real, în sensul că informaţia este furnizată şi recepţionată în acelaşi moment; astfel, este necesar ca ambii participanţi la discuţie să fie conectaţi simultan în faţa calculatoarelor) şi asistenţă online (comunicare sincronă cu vizualizarea interlocutorului - se desfăşoară prin intermediul unui sistem numit videochat. Acest sistem vă permite să aveţi un contact vizual şi auditiv cu psihoterapeutul dvs. Pentru aceasta aveţi nevoie de următoarele: să stabiliţi în prealabil o programare cu psihoterapeutul dvs.;  să dispuneţi de cameră web şi căşti cu microfon
  • Forum de discuţii (grup de suport) – este locul unde veţi putea discuta cu alte persoane aflate în situaţii similare despre problemele şi reuşitele personale; veţi putea primi şi oferi sugestii pentru dificultăţile întâmpinate în viaţa de zi cu zi sau în utilizarea platformei PAX etc.

Accesul la fiecare dintre opţiunile descrise mai sus se poate face direct din pagina principală sau prin meniul din partea stângă.


Pentru a vă face mai uşoară utilizarea acestei platforme, vă oferim mai jos traseul sugerat de noi.

PASUL 1. Completarea chestionarelor de screening.

Înainte de orice intervenţie trebuie realizată o bună evaluare a stării de sănătate mentală. Acest lucru se realizează prin accesarea opţiunii Diagnostic şi evaluare psihologică.

Mai întâi, veţi completa un scurt test pe baza căruia vi se va comunica care este posibilitatea de a avea anxietate, iar apoi, dacă este cazul, veţi răspunde la câteva întrebări suplimentare pentru a stabili despre ce tip de anxietate este vorba. La sfârşit veţi primi un raport primar despre starea dumneavoastră de sănătate mentală şi câteva sugestii utile.

Pasul 2. Înscrierea ca şi utilizator al platformei.

Pentru a putea beneficia de toate serviciile noastre trebuie să deveniţi utilizator al platformei PAX. Acest lucru presupune completarea unei fişe de înscriere şi se realizează prin accesarea opţiunii Înscriere, din secţiunea Acces pacienţi. Este foarte importantă completarea cu informaţii reale a tuturor rubricilor existente în fişă, pentru că aceste date vor fi utilizate la particularizarea intervenţiei.  Informaţiile solicitate vor fi: date personale, adresa de mail, scurt istoric personal cu privire la prezenţa sau absenţa unor probleme de sănătate mentală,  tratamente urmate, opţiunea de asistenţă psihoterapeutică specializată, acordul în privinţa termenilor şi a condiţiilor de utilizare. Toate aceste date vor fi strict confidenţiale şi nu vor fi divulgate unei a treia părţi.

PASUL 3. Primirea parolei şi a id-ului personalizate.

După completarea fişei de înscriere veţi primi automat pe adresa de mail furnizată de dvs. parola şi id-ul alocate. Pentru a vă păstra confidenţialitatea este important să salvaţi într-un loc sigur aceste informaţii şi să nu le împărtăşiţi altor persoane.

PASUL 4. Efectuarea plăţii.

Parola şi id-ul devin active după confirmarea plăţii efectuate de dvs. În secţiunea Tarife, din meniul din partea stângă a paginii, puteţi consulta oferta noastră de preţuri şi modalitatea de plată. Preţurile variază în funcţie de opţiunile făcute de dvs. prin completarea fişei de înscriere. Puteţi opta pentru utilizarea platformei fără asistenţă şi veţi avea acces nelimitat timp de 3 luni sau puteţi opta pentru parcurgerea programelor noastre de psihoterapie şi dezvoltare personală cu asistenţă psihologică (3 luni acces nelimitat plus 5 şedinţe online a câte 30 minute fiecare).

PASUL 5. Accesarea contului de utilizator creat la pasul 2.

După confirmarea efectuării plăţii, veţi primi acces complet la toate serviciile noastre. Accesul în platformă se face prin intermediul opţiunii Accesare, din secţiunea Acces pacienţi. Trebuie doar să introduceţi id-ul şi parola primite prin mail. Dacă întâmpinaţi dificultăţi în realizarea acestui lucru, vă rugăm să ne contactaţi în cel mai scurt timp prin intermediul opţiunii Contact PAX, disponibilă permanent în meniul din partea stângă a paginii.

Copyright @ 2003-2017 SC COGNITROM SRL. Toate drepturile rezervate.